Dans cette page, nous vous présentons les dispositifs présents à l’ENSMA et en France de soutien psychologique par thèmes :
Cette page a vocation à évoluer, si d’autres thèmes et liens vous semblent utiles envoyez les nous à notre adresse mail : clubsansfrontiere@gmail.com.
En cas de danger grave et immédiat, appelez le SAMU (15), les pompiers (18), la police ou la gendarmerie (17).
Si vous avez du mal à entendre ou à parler, si vous ne pouvez pas parler à voix haute, envoyez un texto au 114, le numéro d’urgence dédié. Pour cela, tapez “114” à la place du nom du destinataire. Si vous avez un ordinateur, accédez au tchat ou passez un appel vidéo sur www.info.urgence114.fr.
A l’ENSMA
Référents santé mentale
Les référents santé mentale sont des étudiants qui peuvent vous réorienter vers des liens et associations suivant les problèmes auxquels vous faites face. Les référents sont tenus de garder les discussions pour eux. Voici la liste des étudiants, vous pouvez les contacter par mail ENSMA ou par messenger :
Suivi gratuit psychologique
Le Service de santé universitaire offre la possibilité d’un suivi gratuit avec une psychologue. Les consultations ont lieu sur le campus de Poitiers (4 allée Jean Monnet 86000 POITIERS).
Prendre rendez-vous au secrétariat du SSU en téléphonant 05 49 45 33 54 en précisant que vous êtes élèves à l’ENSMA)
Aides sociales
Les aides sociales de l’ENSMA sont présentées dans les documents présents sur l’ENT : https://ent.ensma.fr/documents/explorer puis Vie étudiante – aide sociale -aide sociale.pdf
En France
Soutien psychologique
Mon soutien psy : remboursement de séances chez le psychologue
Le dispositif Mon psy est un accompagnement psychologique qui permet à tout enfant de plus de 3 ans, adolescent et adulte angoissé, déprimé ou en souffrance psychique, de bénéficier de séances d’accompagnement psychologique avec une prise en charge par l’Assurance Maladie.
En fonction de votre état de santé, et avec votre accord, votre médecin peut vous proposer de suivre jusqu’à 8 séances avec un psychologue conventionné avec l’Assurance Maladie et partenaire du dispositif. L’accompagnement psychologique comprend :
- une première séance qui est un entretien d’évaluation ;
- entre 1 à 7 séances de suivi psychologique dans l’année. Ce nombre est adapté à vos besoins par le psychologue.
Croix-Rouge écoute (association)
Soutien psychologique pour toute personne ressentant le besoin de parler (solitude, dépression, violence, addictions…), par des bénévoles formés, service anonyme et gratuit
0 800 858 858 (lundi au vendredi 9h-19h, samedi dimanche 12h-18h)
SOS Amitié (association)
Ecoute des personnes en détresse et de leur entourage, par des bénévoles formés, service anonyme et gratuit
09 72 39 40 50 (7j/7 et 24h/24)
01 46 21 46 46 en langue anglaise (7/7 3PM-11PM)
par tchat (7j/7 13h-03h du matin)
SOS crise (association Les transmetteurs)
Ecoute et orientation pour obtenir de l’aide pour toute personne inquiète ou angoissée, par des professionnels de la santé, du social ou de l’éducation à la retraite et bénévoles. Service gratuit et anonyme, seuls le prénom et le code postal sont demandés.
0800 19 00 00 (7j/7 9h-19h)
Allo Ecoute Ado (Pep 43)
Écoute pour les adolescents et jeunes adultes de 10 à 25 ans, par des psychologues, service confidentiel et gratuit
06 12 20 34 71 (lundi au vendredi 17h-20h, rappel possible)
Etudiante ou étudiant en souffrance (SPS, société Pros Consulte)
Ecoute pour les étudiantes et les étudiants préoccupés par un avenir incertain, la solitude, l’isolement ou la précarité, par des psychologues, service anonyme et gratuit
0 805 23 23 36 ou via l’appli Asso SPS (7j/7 et 24h/24)
Fil santé jeunes (Ecole des parents)
Ecoute, soutien et orientation des jeunes de 12 à 25 ans sur la santé, la sexualité, l’amour, le mal-être, par des professionnels de santé et des professionnels du net, service anonyme et gratuit
0 800 235 236 (7j/7 9h-23h), plusieurs modes d’accès pour les personnes sourdes et malentendantes (lundi au vendredi 9h-17h30, samedi 9h-12h30)
Par tchat (7j/7, 9h-22h), Espace en ligne Pose tes questions
Les Funambules Falret (Oeuvre Falret)
Écoute et soutien pour les personnes de 7 à 25 ans vivant avec un proche qui a des troubles psychiques, service gratuit
01 84 79 74 60 (lundi mercredi jeudi 14h-19h)
Ou prendre un rdv téléphonique par courriel à LesFunambules@oeuvre-falret.asso.fr, par Messenger, par Instagram @FunambulesFALRET
Homophobie, transphobie
Acceptess-T (association)
Ecoute pour les personnes transgenre, sur des questions en rapport avec la transition ou non, entretien d’une trentaine de minutes avec un ou ou une psychologue. Service anonyme, confidentiel et gratuit
En visio (lundi 13h-19h) sur rdv à prendre au 01 42 29 23 67 ou par formulaire en ligne ou par courriel à psychologue@acceptess-t.com
Contact (union d’associations)
Ecoute pour les personnes qui s’interrogent sur leur orientation sexuelle ou leur identité de genre ainsi que leurs proches, par des bénévoles formés. Service anonyme et gratuit
0 805 69 64 64 (lundi au jeudi 17h-21h, vendredi 15h-20h, samedi 13h30-15h30)
Le Refuge (fondation)
Soutien, orientation des jeunes LGBT+ de 14 à 25 ans victimes d’homophobie ou de transphobie et en situation de rupture avec leur famille, par des bénévoles formés et une éducatrice spécialisée, service gratuit
06 31 59 69 50 (appel ou sms 7j/7 et 24h/24)
Ligne Azur (SIS association)
Soutien et information pour toute personne qui s’interroge sur son orientation sexuelle ou son identité de genre, pour les victimes ou témoins d’homophobie ou transphobie, par des professionnels de l’écoute
Numéro gratuit 01 41 83 42 81 (7j/7 8h-23h), numéro à 0,06 euros la minute 0 810 20 30 40 (7j/7 8h-23h), et question par formulaire en ligne (gratuit, réponse en 48h)
SOS Homophobie (association)
Ecoute pour les personnes victimes et les témoins d’actes ou de discriminations lesbophobes, gayphobes, biphobes, transphobes, par des bénévoles formés, service anonyme et gratuit
01 48 06 42 41 (lundi au vendredi 18h-22h, samedi 14h-16h, dimanche 18h-20h)
Chat’écoute (jeudi 21h-22h30, dimanche 18h-19h30)
Sexualités
Sexualités, contraception, IVG (association Le planning familial, avec le ministère de la Santé)
Ecoute et information sur la sexualité, la contraception, l’interruption volontaire de grossesse, les violences, par des écoutantes professionnelles formées, service anonyme et gratuit
0 800 08 11 11 (lundi au samedi 9h-20h)
Sexualités info santé (association Sida info service)
Ecoute et information pour toute personne quelque soit son genre, son orientation sexuelle, son expérience de vie et sa situation sociale, par des professionnels de l’écoute formés aux spécificités des sexualités, service anonyme et gratuit
tchat (7j/7 9h-22 h), question par formulaire en ligne (réponse sous 48h)
Suicide, pensées suicidaires
Allo-suicide (association Lueur d’espoir)
Ecoute anonyme et gratuite des personnes en grande souffrance psychologique ou confrontées au suicide, et de leur entourage, par des bénévoles formés
04 22 53 74 59 (7j/7 20h-23h)
Le 3114, numéro national de prévention du suicide (Ministère de la Santé, coordination par le CHU de Lille)
Ecoute confidentielle et gratuite pour les personnes ayant des pensées suicidaires, les personnes inquiètes pour un proche, les personnes endeuillées par suicide, les professionnels de santé ayant besoin d’un avis spécialisé, par des professionnels des soins formés à la prévention du suicide
3114 (7j/7 et 24h/24)
SOS Suicide Phénix (associations)
Ecoute anonyme et gratuite des personnes en grande souffrance psychologique ou confrontées au suicide, et de leur entourage, par des bénévoles formés
01 40 44 46 45 (7j/7 13h-23h)
SOS help (non profit organisation)
English-language emotional support line for the international community in France, free and anonymous service, by trained volunteers
01 46 21 46 46 (7/7 3PM-11PM)
Suicide Ecoute (association)
Ecoute anonyme et gratuite des personnes en grande souffrance psychologique ou confrontées au suicide, et de leur entourage, par des bénévoles formés
01 45 39 40 00 (7j/7 et 24h/24)
Troubles addictifs
Alcool Info Service (Santé publique France)
Information, soutien, conseil et orientation pour les personnes en difficulté avec l’alcool, et pour leurs proches, service anonyme et gratuit
0 980 980 930 (7j/7 8h-2h) ou tchat
Alcooliques Anonymes (association)
Ecoute et soutien pour les personnes ayant un problème d’alcool, par des bénévoles membres des Alcooliques Anonymes abstinents, service anonyme et gratuit
09 69 39 40 20 (7j/7 et 24h/24), courriel par formulaire en ligne
Drogue info service (Santé publique France)
Information, soutien, conseil et orientation pour les personnes en difficulté avec l’usage de drogues, et pour leurs proches, service anonyme et gratuit
0 800 23 13 13 (7j/7 8h-2h) ou tchat
Tabac info service (Santé publique France)
Information, conseil et aide à l’arrêt du tabac, ainsi que service de coaching personnalisé par internet, service anonyme et gratuit
39 89 (lundi au samedi 10h-18h)